1ヶ月程度から利用できるプログラムがあります
「リワークプログラム」とは、うつ病などのメンタル不調によって休職中のビジネスパーソンのための、職場復帰支援プログラムです。
当院では、「通勤訓練コース」と「リワーク標準コース」の2種類のコースをご用意し、休職期間などに合わせた利用が可能です。
プログラム概要
通勤訓練コース
復職に向けて生活リズムを整えることを目的とした、1ヶ月程度から利用できるコースです。
通所中は職場で必要なスキル（資格など）の勉強を自習しながら、集中力の回復を目指します。
通所が安定していれば、標準コースのグループワークにも一部参加可能です。
週3日通所から開始し、通所日数を徐々に増やしていきます。
通勤訓練コース
- 週3日（1週間）
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- 共通課題
- 週4日（1週間）
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- スキル課題（個人作業）
- グループワーク
- 週5日（2週間）
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- スキル課題
- 振り返りレポート作成作成
- グループワーク
リワーク標準コース
集団認知行動療法（CBT）やアサーションスキルなどを学び、復職のみならず、再休職予防を目指していく当院リワークの標準コースです。
グループワークを通して、業務の勘を取り戻すだけでなく、各自が休職の経緯を振り返り、対策を練っていきます。
それらの振り返りを再休職予防レポートにまとめ、復職後に活用できるように準備していきます。
最短4ヶ月から利用が可能です。
※利用期間は各自のプログラムの進捗によって異なります。
標準コース
- 週2日（1～2週間）
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- 共通課題
- テーマ学習
- 週3日（1～3週間）
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- スキル課題（個人作業）
- グループワーク
- 週4日（1～4週間）
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- スキル課題
- グループワーク
- 教育プログラム
- 週5日（2か月程度）
-
- スキル課題
- グループワーク
- 教育プログラム
- 再休職予防レポート
再休職予防レポートとは
リワーク標準コースでは、復職後辛くなった時や対処に迷った時に読み返すための「再休職予防レポート」を作成します。
作成したレポートを読むことで、ご自身の不調のサインに気づいて対処し、不調の波を小さくしていくことを目指します。
再休職予防レポート 作成のステップ
- 再休職予防レポート
- ①疾病理解 ご自身の病気や薬についての理解を深めます
- ②休職の経緯 何をストレスと感じていたのかを振り返ります
- ③考え方や行動の傾向 不調につながるパターンを見つけます
- ④対策 不調の悪循環から抜け出すための対策を立てます
申し込みから開始までの流れ
- 申込フォーム入力
- 入力後は当院からのメールをお待ちください
- 問診票入力・初診日調整
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- メールにて問診票をお送りします
- 電話にて初診日を決定します
- 初診
- 持ち物：保険証、自立支援医療受給者証 主治医が他院の方は情報提供書をお持ちください
- リワークスタンバイ（外来通院）
- 週1回の外来通院にてリワークに参加可能な体調であるかをリワーク担当医が確認します
- リワーク開始
- 原則、通勤訓練コースは週3日、リワーク標準コースは週2日から開始します
リワーク参加ご希望の方へ
リワーク参加申し込み方法
リワークに参加ご希望の方は、下記のフォーム よりお申込みください。
リワークプログラム お申し込みはこちらから（リワーク標準コース・通勤訓練コース）
WEB見学・その他リワークに関する問い合わせ
参加ご希望のご本人様向けにWEB見学を実施しております。ご希望の方は下記の問い合わせフォーム よりお申込みください。
※来院しての見学は初診後に別途実施いたします
- 内容：プログラム概要の説明、施設の見学、質疑応答 など
- 曜日：毎週月曜日～金曜日
- 時間：16時より30分ほど
- 方法：Zoomを使用して実施いたします
りんかい式リワークの特徴
他院に通院中でも主治医変更の必要なし
他の精神科医療機関へ通院中の方でも、主治医を変更せずにご参加いただけます。転医に伴う不安が軽減するので、職場側の方からも休職中の社員様に対しリワークを経て復職するよう勧めやすくなります。もちろん、リワーク期間中だけ当院に転医することも、リワーク期間の途中で転医することも可能です。
オフィス環境を想定したプログラム
生活リズムの改善・基礎体力の向上・業務遂行に必要とされる集中力回復を基本として、メンタル不調の再発や再休職予防に取り組むプログラム構成になっています。復職後の業務を想定したオフィスワークをはじめ、再発予防のためのセルフマネジメントトレーニング 、集団認知行動療法(CBT)を実施するほか、ビジネスマナーや職場で必要なアサーションスキルの習得を進めていきます。
※これらのプログラムはリワーク標準コースを選択された方の場合となります。
レクリエーション的活動のない、オフィス環境を想定したプログラムであることから、会社人事や産業医の勧めで当院を選択される方が多くなってきています。
リワークへの通所が通勤訓練の一環に
日本を代表するオフィス街である丸の内・八重洲、日本橋、銀座、汐留、有楽町、新橋などからのアクセスが良好で、当院リワークへの参加が通勤訓練となります。
職場と連携し経過を見える化
通所中は月１回、自己評価表を作成し、人事面談や産業医面談の際、経過報告の参考にしていただけます。リワーク標準コースの場合は、中間時、終了時のスタッフレポートも作成可能です。
また、復職支援に関わる担当者様向けの説明会も実施しております。
対象となる方
- うつ病などのメンタルヘルス不調によって現在休職中で、参加者本人に復職の意欲があり、会社側も本人のリワーク参加について把握している（又は、今後本人より伝える見込みがある）。
- 他院へ通院中の場合、主治医も参加について承諾しており、診療情報提供書（紹介状）を発行してもらえること（必ずしも主治医の変更は必要ございません）。
- リワーク標準コースをご選択の方は、復職期間までの期間が少なくとも4ヶ月以上残っている。
※終了までの目安は、通勤訓練コースの場合約1ヶ月。リワーク標準コースの場合約4カ月程度となります。標準期間は、あくまでも目安ですので、プログラムの進捗によっては変更になる場合があります。予めご了承ください。
費用
リワークプログラムは健康保険の適応となっております。 自立支援医療を申請すると、1日の自己負担は約700円となります。
※その他、診断書料や処方箋料、心理検査料など別途必要です。
※すでに他院で自立支援医療を利用されている方は、お住まいの自治体などでご確認の上、当院を追加登録する手続きを行ってください。
復職支援に関わる担当者様へ
リワークプログラムは、休職中の方が継続的に参加することで、復職に必要な能力の回復と、再休職を防止するためのリハビリテーションプログラムです。
当院ではスムーズな復職と再休職予防の観点から、職場の方との連携を重視しております。
また、復職に関わる担当者様向けの説明会（事前予約制）を実施しております。
ご希望の場合は下記のお問い合わせフォーム よりご連絡ください。
- 内容：プログラム概要の説明、施設の見学、質疑応答 など
- 曜日：毎週月曜日～金曜日
- 時間：16時より30分ほど
- 方法：基本的には当院へご来院いただき、実施しております。
ご希望の場合はオンラインでの実施も対応しております。
お問い合わせ・ご予約はこちらから